Видео

Tidak ada kata terlambat untuk memulai menjadi atlet badminton. Ada yg diproses mulai 5-7 thn dan ada juga yg diprosesnya di usia puluhan/belasan.., SEMUANYA BISA JAGO. Karena melatih badminton ada parameter berdasarkan usia brp dan dilatih apanya dulu.

@@KUSUMATANGKAS trimkasih cooach....sebab anak saya baru umur 8,

Handgrip adalah alat multiguna untuk melatih otot di badminton dan bisa dilakukan dimana saja karena bendanya bisa dibawa kemana2. Di video ILMU BADMINTON dan TANYA JAWAB KHUSUS Jilid-2 saya tunjukkan SEPAKET LATIHAN yaitu Handgrip PLUS shadow raket. Kedua latihan itu jangan dipisahkan sebab di badminton bukan melatih kekuatan tapi harus memunculkan power nya. Nah ada perbedaan antara POWER dan KEKUATAN. Ini saya bahas di video berjudul *BADMINTON KNOWLEDGE - Memanfaatkan Strength atau Power di Badminton?* Silahkan pelajari video2 yg saya sebutkan di atas ya ? Jangan ragu utk bertanya jika nemui kesulitan.

Di video ini saya sebutkan juga salah satunya makai handgrip di link pada pojok kanan atas yg saya ucapkan di video. Isi dari video ini adalah alternatif dan tambahan latihan untuk jari shg tidak monoton menggunakan handgrip saja. Silahkan dicoba dan jangan ragu bertanya jika nemui kesulitan. Okay?

Coba pelajari video berjudul *ILMU BADMINTON Kusuma Tangkas ya Krn di sana sdh saya buatkan contoh program latihan hariannya. Intinya dlm berlatih adalah SATU JENIS OTOT TERTENTU TIDAK BOLEH DILATIH SETIAP HARI BERTURUT2. Jadi jika Senin makai handgrip yg melatih wrist maka Selasa melatih makai handgrip yg untuk fore arm. Alatnya sama tapi otot yg dilatih beda tiapharinya.

Diriku ikut Doong. Hehehe.... Di kota mana nih tinggalnya, biar saya terbang ke sana.

Yg mukulnya di samping kanan atas. Jika kurang jelas, silahkan pelajari video tentang TEKNIK SMASH BADMINTON Kusuma Tangkas part-2

@@KUSUMATANGKAS terimakasih coach 🙏🏼🙏🏼 , sudah ketemu

Untuk refleks gerak kaki, pelajari dan latihlah seperti di video LATIHAN PANTULAN KAKI BADMINTON jilid-1 dan jilid-2. Jangan ragu bertanya jika nemui kesulitan ya ?

Selamat siang coach.. Sya pernah ikut pelatihan khusus berhenti krn tidak ada wktu untuk praktek.. Untuk mempercepat reflek tangan bagi pemain depan bagimana caranya coach?

Usia berapapun, sesuaikan bebannya. Utk perlu dicatat bhw latihan beban besi yg berupa angkatan HARUS BERUSIA KELOMPOK REMAJA (15-16). Tapi meski usia dibawah itu tetap bisa latihan beban asalkan jangan berupa angkatan beban yg menekan tubuh ke bawah. Utk usia kecil, boleh coba makai pintu, handgrip, nangkap bola.

Kami di wilayah Surabaya Selatan. Anda tinggal di kota mana ?

💗💗

Thank You so much, Sir.

Ilmu Pintu kah ? Hehehe... Ayo dicoba kalau kuat 10000X hehehe...

@@KUSUMATANGKAS Biyuhhhh ... Wkakakaa... Mosok 10000x coach 🤣🤣🤣

Silahkan pelajari video seputar CARA MENGUBAH PEGANGAN RAKET SECARA CEPAT dan pelajari video2 lainnya secara bertahap sebab di berbagai video seringpula sudah saya bahas tentang pegangan FOREHAND dan BACKHAND bahkan saya ajarkan tak perlu memindahkan pegangan karena kunci perpindahannya di ibu jari dan telunjuk. Coba pelajari juga video berjudul DETAIL TEKNIK BADMINTON, sebab disana saya jelaskan byk hal detail lainnya.

Terimakasih meluangkan waktunya untuk berkomentar. Silahkan dicoba menggunakan daun pintu di rumah sekaliiii aja.

Terimakasih berkenan untuk berkomentar. Jangan ragu bertanya ya ?

Tapi Handgrip juga penting loh. Jangan ditinggalkan sahabat lama itu. Hehehe... Dpt ilmu pengetahuan baru, eh yg lama ditinggalkan. Ngambeg marah ntar handgrip nya.

Biasanya iya di abaikan.. Trm ksh sdh mengigatkn.

Terimakasih atas komentarnya. Disitu saya tunjukkan sekilas Jonathan Christie pun dilatih jari.

Sementara ini saya fokus di lokasi / daerah Surabaya Selatan. Anda dari daerah mana ?

​@@KUSUMATANGKASada wa coach

Maaf boss, pertanyaan dan pernyataan serupa sudah byk yg komentar dan sdh saya jelaskan pula. Saya memaklumi, mungkin anda baru mengenal channel saya ini tapi sebenernya sudah saya buatkan video khusus yg benar di sebelumnya bahkan ada TIGA JILID. Video ini adl jilid-4 dan dari judulnya jelas bhw membahas yg salah. Kalau mau nyari yg bener-nya, coba lihat jilid sebelumnya ya ? Lagipula di video ini, sempat saya jelaskan sekilas mengulang mana2 yg bener pada video sebelumnya, tapi nampaknya anda melakukan skipping dan tidak menonton dari awal sampai akhir kan ? Makanya tdk mengerti secara utuh isi video ini. Jika sdh tahu yg salah dari video ini, maka lihat tiga jilid sebelumnya tentang yg benar karena ada tiga macem gerakan yg benar dan menggunakan otot apa aja. Okay ? Terimakasih telah berkomentar, dan jangan ragu bertanya jika nemui kesulitan.

Dan latihan footwork kapan Latihan otot kaki kapan Saya minta jadwal latihannya coach

Terimakasih telah bertanya. Betul pengaturan wrist dan fore arm sesuai yg saya anjurkan. Latian kekuatan kaki seminggunya 3X diselang seling dgn kelincahan. Latihan Endurance organ tubuh including lari, BOLEH SETIAP HARI, tapi harus ditingkatkan sampai parameter maksimalnya (misal 10km dlm waktu 60 menit). Tapi nggak boleh langsung ke 10km melainkan bertahap latiannya dan rutin tiap hari. Footwork BOLEH SETIAP HARI sebab footwork adl berupa hafalan yg baku dan harus secara refleks munculnya nanti ketika dipakai main.

@@KUSUMATANGKAS coach saya mau bergabung tapi saya dari bandung bisa?

Surabaya Selatan. Anda di kota mana ?